De afgelopen verkiezingen zouden wellicht de spannendste ooit worden. Na het verschijnen van de eerste exit-poll op de uitslagenavond, bleek de voorspelde nek aan nek race uit te zijn gebleven. Misschien dat het meest uitdagende toen nog moest komen: de formatie. Inmiddels zijn we maanden verder, en graven de verschillende politieke partijen zich steeds verder …

Lees verder

Ook als het zomer is, kun je prima soep eten. Trouwens is het nu -medio mei- nog echt niet zo, dat ik het elke dag al erg warm heb. En als het in de zomer wel eens echt heet wordt, zijn koude soepen ook erg lekker en praktisch. Als je deze een dag van tevoren …

Lees verder

“Je bent sterker dan je denkt“. “What doesn’t kill you makes you stronger“. Je hoort misschien wel vaker van dit soort uitspraken. Jaren lang geloofde ik niet in dit soort dingen. Maar dat veranderde toen ik in een lastige fase van mijn leven terecht kwam. Van depressie naar motivatie. Het lijkt onmogelijk, maar het kan …

Lees verder

Het aaien en knuffelen van een hond helpt kinderen tussen de zeven en twaalf jaar oud om zich minder onrustig te voelen in stressvolle situaties, zoals een spreekbeurt. Voor het onderzoek dat in het wetenschappelijke tijdschrift Social Development is gepubliceerd, werden honderd gezinnen met kinderen tussen de zeven en twaalf jaar oud en een hond …

Lees verder

  Vakantie! Wie denkt daar nu al aan? Alvast aan het wegdromen? Hoe ziet jouw vakantie eruit? Lekker ontspannen of toch iets lekker actiefs! Voor de meeste Nederlanders betekent vakantie toch lekker relaxen onder de zon. Maar laten we de sportieven mensen niet vergeten! Mountainbiken, surfen, duiken, bergen beklimmen etc. Dat hoort er tegenwoordig allemaal …

Lees verder

Zeker niet alle dagen van het jaar zijn er even rustig, maar voor ruimte, natuur en een prachtig historisch stukje Rotterdam kan je er absoluut terecht: Diergaarde Blijdorp! Nu de lente weer in alle hevigheid is losgebarsten, is er in de dierentuin extra veel leuks te zien en beleven. Jonge dieren en volop activiteit van …

Lees verder