Berichten met de meeste reacties

  1. Interview: Tita van der Pot — 7 reacties
  2. Opinie: Smerige kijkcijfers — 6 reacties
  3. In memoriam: Teus van Wijk — 5 reacties
  4. Ingezonden: Asociale dienst — 5 reacties
  5. Schone omgeving is begin van herstel — 5 reacties

Berichten van deze auteur

Huizen van de Wijk Rotterdam

Elk ‘Huis van de Wijk’ is voor alle wijkbewoners, zij kunnen iets komen halen en iets komen brengen. Denk aan gezelligheid, steun of advies vragen/geven, een cursus volgen/geven, boodschappen (laten) doen, in klusdienst werken/deze inzetten… Een huis-van-de-wijk-gebouw moet kunnen groeien tot een ruimte waar alle wijkbewoners van jong tot oud graag komen. Wil jij er eens een kopje …

Lees verder

Permanente koppeling naar dit artikel: https://denk-raam.nl/huizen-van-de-wijk/

Zeg nee tegen werkstress

In Nederland zijn er ongeveer 1.374.430 mensen werkloos. Niet zo lang geleden raakten er 10.000 mensen werkloos nadat V&D failliet ging. Er ontstond een hoop stress voor de mensen die al jaren hebben gewerkt en nu bezorgd zijn over de rest van hun leven of hoe ze nu hun kinderen of partner moeten onderhouden. In …

Lees verder

Permanente koppeling naar dit artikel: https://denk-raam.nl/zeg-nee-tegen-werkstress/

Thema Zelfregie en Kracht

Dinsdag 29 maart 2016 van 14.00 – 16.00 organiseert het Basisberaad de themamiddag “Zelfregie en Kracht”; dit in de Week van de Psychiatrie. De bijeenkomst biedt ruimte voor gesprek en inspiratie over de mogelijkheden die jij hebt om vanuit jezelf en je eigen gevoel richting te geven aan jouw leven. Bij eigen regie moet je …

Lees verder

Permanente koppeling naar dit artikel: https://denk-raam.nl/thema-zelfregie-en-kracht/

Gezond leven

Ik heb een passie voor een gezond leven. Dat is niet altijd zo geweest. Maar sinds ik heb ervaren wat een gezonde levensstijl oplevert, wil ik niet anders meer. Een gezonde levensstijl betekent voor mij dat ik puur en natuurlijk eet, dat ik  minimaal 3 per week sport en dat ik streef naar evenwicht en …

Lees verder

Permanente koppeling naar dit artikel: https://denk-raam.nl/gezond-leven/

Afbouwen van antidepressiva

Bekend is allang dat medicijnen uit de benzodiazepine groep verslavend zijn; dit zijn veel gebruikte slaap- of kalmeringsmiddelen. Voorbeelden hiervan zijn de “pammetjes”, zoals diazepam, oxazepam en temazepam. Verslaafd zijn betekent zoveel als dat: je vrijwel direct een prettig effect ervaart bij het innemen ervan; je ernaar hunkert; je er steeds meer van nodig hebt; …

Lees verder

Permanente koppeling naar dit artikel: https://denk-raam.nl/afbouwen-van-antidepressiva/

Jonger & sociaal op stap

De website “SociaalOpStap” geeft (ruim 150) voorbeelden van stappenplannen en verhalen voor dagelijkse situaties waarbij je in contact komt met anderen. Goede uitleg over hoe je je kunt gedragen op school, bij een kennismaking, op je werk,.. hoe je vrienden, een praatje of een excuus maakt, hoe je een complimentje geeft en hoe je je gevoelens …

Lees verder

Permanente koppeling naar dit artikel: https://denk-raam.nl/jongeren-sociaal-op-stap/