Geen grap maar een daverend succes
Het eerste HSP café Rijnmond is een historisch feit en een daverend succes geworden. Voor herhaling vatbaar dus. In het kader van de Week van de Psychiatrie en zelfs na het slotfeest van die week op zaterdag in Café Verhip was het HSP Café op zondag 1 April in Delfshaven een succesvolle uitsmijter van een bewogen week vol activiteiten. De werkgroep Integrale Psychiatrie Rijnmond van het Basisberaad, die het café georganiseerd heeft, kan er dan ook tevreden op terugzien op de middag. Dit met dank aan Patrick Lucas, de ondersteuner van de Week van de Psychiatrie, zonder wiens vasthoudend telefoonwerk het hele café niet had kunnen doorgaan.
De Hoog Sensitieve Personen waar dit café voor bedoeld was, zeg maar hooggevoelig Rijnmond, hebben zich landelijk al sinds 2004 georganiseerd in de Vereniging Hooggevoelig Nederland (VHN). John Ruitenberg, die als dagvoorzitter het eerste deel van ons café leiding gaf, had ook het folder meegenomen van deze vereniging. Hierin stond kort iets over wat hooggevoeligheid inhoud, literatuur over het thema en twee testen waarmee je voor jezelf of voor een kind kunt vaststellen of je hooggevoelig bent en waarvoor speciaal. De VHN organiseert in het land al langer praatcafés en lezingen voor hun leden en belangstellenden. In Utrecht zelfs elke maand. Wij willen voorlopig starten met vier van deze evenementen elk met een verschillend programma om zo meer mensen voor deze ontmoetingen te interesseren. En eigenwijs als we zijn in Rotterdam hebben we het bewust op onze eigen manier georganiseerd. We hadden al een begin gemaakt op de eerste Plenaire Vergadering die het Basisberaad buiten eigen huis had georganiseerd. Daar presenteerde onze werkgroep IPR het resultaat van steekproef onderzoek waarbij we een aantal mensen hadden geïnterviewd over hooggevoeligheid en de voor- en nadelen die zij daarvan hadden ondervonden.
Tijdens het HSP Café in Delfshaven volgden we het zelfde programma met eerst een kennismakingsspel onder leiding van Astrid van Ostaijen, waarbij ieder iets over zijn eigen ervaringen met hooggevoeligheid vertelde. Daarna kwam Raymond Cannegieter met het resultaat van ons onderzoek waarvoor hij de vragenformulieren had opgesteld en uitgewerkt. Vervolgens onder leiding van John een gesprek over de resultaten en aanbevelingen van het onderzoek. Een van onze werkgroepleden had er al een aantal wijzigingen en aanvullingen op gegeven. En digitaal was er al weken een discussie gaande met verhitte e-mails over de wetenschappelijke waarde van ons onderzoek en de wenselijkheid van de verspreiding van die resultaten. Onze steekproef was te klein voor algemene conclusies. Maar als oefening voor de werkgroep en om direct kennis te maken met de problematiek was het een waardevol hulpmiddel. Helaas kwamen de digitale spanningen tijdens deze driedimensionale discussie ook weer boven water. Er ontstond een felle woordenstrijd tussen drie deelnemers die bijna op een welles-nietes discussie neerkwam Een hooggevoelig persoon kan kennelijk ook lange gevoelige tenen hebben. Twee deelnemers liepen boos het café uit. Daarna kwamen er nog wat mensen bij de discussie aansluiten: Boris van het Basisberaad en ook Dominique, acteur bij het centrum dat ons gastvrijheid verleende. Ook Lidie kwam er bij met enkele boeken vol wijze uitspraken die zeer goed pasten bij de gebeurtenissen. Daarna volgde een evaluatie van de middag. Er werden plannen bedacht hoe het café in het vervolg te organiseren zonder daverende discussies, maar als een praatcafé waar je van elkaar kunt leren zonder boos of verdrietig te worden. Het voorstel was om meer met andere werkvormen aan de gang te gaan, bijvoorbeeld door schilderen, tekenen of gedichten maken om zo een breder publiek voor onze praatcafés te interesseren. De tijd zal het leren!
Op de website www.vereniginghooggevoelig.nl van de VHN is heel wat informatie over de hooggevoeligheid van mensen te vinden. Ook de folder die John had uitgedeeld is op deze website te vinden. Verder is daar de agenda van activiteiten die door verschillende districten en ledengroepen van de VHN worden georganiseerd. Ook Annek Tol, die in het verleden al eens voor het Basisberaad een cursusdag over dit thema heeft gegeven, en nu een boek schrijft over HSP, is op deze agenda te vinden. Ik ben intussen lid geworden van de VHN en kan andere mensen met hooggevoeligheid van harte aanraden dit ook te doen. Je hoort van anderen hoe zij met hun bijzondere eigenschap omgaan en dat kan je helpen om ook keuzes te maken. Realiseer je ook dat veel hooggevoelige mensen misschien zonder te weten dat ze deze eigenschap hebben, gewoon creatief en zorgzaam in onze maatschappij bezig zijn, en voor zichzelf een goede plaats hebben gevonden waar zij zonder problemen met hun bijzondere gaven tot hun recht komen. En zo volop van het leven genieten en voor anderen een voorbeeld zijn.
